NLP – Neuro Linguistisches Programmieren

Erfolgreich mit sich und mit Anderen kommunizieren

NLP heißt ziel- und lösungsorientiert Denken und Handeln.

NLP ist ein differenziertes Modell menschlicher Kommunikation und Veränderung.

Es wurde in den 70 er Jahren von den Amerikanern Richard Bandler und John Grinder begründet, die herausfinden wollten, was Menschen tun, die besonders erfolgreich, effizient und glücklich sind. Diese „Muster“ haben sie entdeckt und sie zu einer für jeden erlernbaren Methode zusammen getragen. Der Methode gaben sie den Namen Neuro linguistisches Programmieren, NLP, weil sie auf drei grundlegenden Gedanken aufbaut:

Neuro:

Jeder Mensch macht im Laufe seines Lebens andere Erfahrungen, speichert sie auf seine Weise ab, strukturiert und bewertet sie. Er lebt in seiner einzigartigen Welt, die auf seinen Wahrnehmungen und Lebenserfahrungen gründet und die Basis sind für sein Erleben und Verhalten. Jeder entwickelt sein subjektives Modell der Welt. Aber die Landkarten, Modelle, die wir bilden, sind nicht das Gebiet das sie darstellen- die Welt ist immer reicher als die Gedanken die wir über sie haben.

Linguistisch:

Worte wirken, Sprache ist mächtig! Wir benutzen Sprache, um unsere Gedanken, unsere Gefühle und unser Verhalten zu ordnen und um mit anderen zu kommunizieren. Wie können wir das was wir denken und fühlen in Worte übersetzen, wie können wir sicher stellen, dass unsere Gesprächspartner verstehen was wir sagen wollten und wie können wir sicher stellen, dass wir verstehen, was diese uns sagen möchten?

Im NLP schärfen wir die Wahrnehmung: Wie spricht jemand? Welche Worte verwendet er? Was bedeuten sie? Was bewirken sie? Was ist die Botschaft zwischen den Zeilen? Und was machen wir damit wenn uns das alles bewusst ist?

Programmieren:

Im Lauf des Lebens gewinnen wir Erkenntnisse – über uns selbst, über andere Menschen, über das Leben.
Daraus entstehen bestimmte innere Haltungen, Einstellungen, Überzeugungen, Glaubenssätze, die uns in unserem Denken, Fühlen und Handeln leiten. Sie wirken wie innere Programme, die hinderlich und einschränkend sein können oder unterstützend, aufbauend. Im NLP stärken wir die positiven Glaubenssätze und transformieren die negativen.

• Mit NLP finden Sie heraus, was Ihnen wichtig ist, welches Ihre Ziele sind und wie Sie sie am besten erreichen. Wenn Sie nicht wissen wohin Sie wollen, wie können Sie dann dort ankommen?
• Mit NLP verbessern Sie Ihre Kommunikation: Sie werden aufmerksamer für Ihre inneren Prozesse, die Zusammenarbeit Ihrer verschiedenen inneren Anteile – , und Sie lernen effizient mit anderen zu kommunizieren, sowohl in Ihrem privaten als auch in Ihrem beruflichen Umfeld
• Sie lernen verschiedene Herangehensweisen, mit Problemen und Schwierigkeiten umzugehen, z.B. verschiedene Möglichkeiten die Perspektive zu wechseln, Ressourcen zu evozieren und in ein System zu bringen uvm
• Sie schärfen Ihre Wahrnehmung. Sie erkennen wie Sie sich Ihre eigene Realität schaffen, wie Sie diese verändern können und wie Sie Zugang zur Welt des anderen finden können.
• Sie erweitern Ihre Flexibilität, im Denken, im Handeln und im Kontakt zu anderen und schaffen sich neue Wahlmöglichkeiten
• Sie erweitern Ihre beruflichen Kompetenzen, die sog.„soft skills“
• NLP hilft Ihnen zu einem erfolgreichen und sinnerfüllten Leben.

Ich arbeite seit 15 Jahren mit NLP, 10 Jahre lang war ich als NLP-Lehrtrainerin am INNTAL Institut in Ulm und in München tätig.

NLP ist für mich eine wunderbare Methode: sie ist klar, verständlich, transparent, praktisch und praktikabel.